SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co warto brać

  • [...] , inaczej na południu a inaczej w wielkich miastach które przypominają małe europejskie kraje , zatem USA można porównać nie do poszczególnych krajów a do całej EU ( warto wpisać frazę posiadanie broni w europie , ciekawe "mapki" i statystyki wyskoczą ) Zacna copy-pasta z facebooka Korwina :P O broni czarnoprochowej nie wszyscy wiedzą + [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 16:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2 kapsułki, następnie zwiększyłam do 2x2. Vitamin A-Z http://www.hitec.pl/product-pol-52-Vitamin-A-Z-Antioxidant-Formula.html Trudno ocenić działanie witamin. Zawsze warto przy intensywnych treningach przyjmować witaminy. Największy minus suplementu to fakt, że kapsułki nie są powlekane. Tabletki są szorstkie i czasem miałam problem z [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 09:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie- kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] www.sfd.pl/-t367367.htm - kolejne do polecenia ;-) http://www.sfd.pl/-t276436.html + szacunkowe wyliczenie zapotrzebowania. Za interwały przy słabym wytrenowaniu raczej nie warto się brać - brak bazy, by jak najwięcej z nich wyciągnąć. Urozmaicaj trasę,dany kilometr tempem o 10sek szybciej jak zwykle, czasem na wzniesieniu przyspiesz - tak byś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2012-08-29 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec szkoda kasy,ryboza-daj spokoj,zma-nie kupuj w sklepie,szkoda kasy(chyba ze jestes bogaty),kup w aptece magnez+b6 i cynk. Kreatyne nie chcesz brac z faza nasycenia?czemu?warto moim zdaniem.Dorzuc do niej tauryne(jest tania dziala antykatabolicznie i polepsza transport kretki).Chcesz ta kreatyne pic z sama woda?do kazdej porcji proponuje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2007-01-23 00:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matrix + kreta?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Antyoksydanty to nic innego jak witaminy A, C, E. Uzuplenianie ich jest bardzo wazne, w czasie cyklu procz nich oraz B-Complex nie zapomnij o cynku, magnezie, warto dorzucic jeszcze chrom. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2003-12-28 02:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś coś wie o trenie z MT? Warto go brać? I jeszcze ktoś może powie co sądzi o npp z MT. Ja jestem po 7 strzałach i mam jakieś nieodparte poczucie że tam prop siedzi. Na zanik libido nie narzekam co przy innych npp szybko mnie dopadało. Test nie leci wysoko. Wrzucę fotki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89e713b02a174d0ab076eaee92842abf.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 14:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening.Masz linka-tam masz wszytskie szczegoly http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Mi%C4%99snie_brzucha_w_pytaniach_i_odpowiedziech.-t517926-s1.html ogolnie co do treningu czy warto cos zmienic zastapic jakies cwiczenie innym, efektowniejszym jesli chodzi o piorerytet (odrazu napisze ze nie posiadam drazka :( ) to cw jest bezcenne.Zakup drazek-na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-03-25 17:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] razie 1.W czym jest lepszy mono od cp? 2.Słyszałem ze mono bardziej wode chonie i jak się przestanie brać to opada to co się zrobiło i że suple typu cp sa lepsze bo nie chłonie tak wody i większosć poleca jabłczny. Jak to się ma do prawdy? A co do Whey mass warto nie warto w czym by mi pomogło? Zmieniony przez - mucha3 w dniu 2010-05-21 13:03:00

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-05-21 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom organiczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I jeszcze HCA (Garcinia Cambodia) również poprawia przyswajanie glukozy przez komórki. A teraz, kiedy to brać: chrom + wit.PP stymulują wydzielanie hormonu wzrostu, więc warto je brać rano na czczo, przed treningiem i przed snem, bez żadnych węgli, dodając za to aminokwasy (arginina, ornityna i lizyna też podnoszą hgh). Żeby nie obżerać się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2002-09-12 12:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Witam wszystkich Pakerów, ...i odpowiadam na pytania. Oczywiste jest, że cykl ten nie przyniesie tak dużych przyrostów masy i siły jakie niesie za sobą przyjmowanie sterydów, jednak zaletą metody naturalnej jest to, że otrzymane przyrosty są trwałe a efekty uboczne nie występują! Jeśli chodzi o wielkość przyrostu masy i siły, to jest to sprawa [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-15 11:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trenować?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2. Warunki fizyczne zawodnika! NIEZWYKLE ISTOTNE! Nie wierz w bajki typu wzrost i waga nie mają znaczenia itp. To bzdury! Osoby niskie i lekkie próbują się w ten sposób dowartościować! Walcząc ze 120 kg znajomym szybko stwierdziłem, że masa ciała jest niezwykle istotna! W walce w parterze gdy ciężki przeciwnik jest niedoświadczony osoba lekka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2005-06-16 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jakoś Po paru próbach je olałem i dalej to już w ogóle motywacja spadła poniżej zera i siła w raz z nią. W czwartek będzie lepiej. Z mailem nie wiem co jest nie tak ale warto przeglądać spam ja często też tak dostaję od niektórych. 2012-03-20 TRENING: Push press 40/45/45/50 MC 50/70/80/90/90 wykroki ze sztangą nie zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cardio nie przechodziłem przez 130 uderzeń , a teraz staje na bieżni i mam odrazu 140. No jest słabo. W Środę/czwartek idę na badania - wątroba i morfologia Ogólnie - nie warto tego brać, tak jak inni pisali że robią masakre z wnętrzności tak jest i realnie czuje się jak by mi tam atomówke wyyebali 8-) .. Dla trójboistów zeby szybko podnieść [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 11:27:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odstawiać POWOLI !! zmniejszac dawki - w dziale doping wiadomo o co chodzi i jak to sie robi !! i pytanie - jakie masz przesłanki zeby brać BISOCARD ?? jaki cel ?? bo moze warto tez zastosować lipobay ,lovastatinum sortis lub podobne ! Citrosept : niby działa przeciwbakteryjnie (ostatnio niby jakies badania robili ze nei działa - tylko zawarte [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 13:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyleczyć usta?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wyskoczy i nie trzeba się męczyć Tabletek jest w paczce 50,ale lekarz może wypisać receptę na mniejszą ilość tabletek.Kosztują w granicach 50-60 zł,ale naprawdę warto. Niektórzy biorą połowę,czyli 25 sztuk i ma się to na dość długo,bo wiadomo,że nie zjemy wszystkiego. W przypadku uporczywej i nawracajacej opryszczki bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13714 Data: 2010-01-10 15:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kappa-1

    Post
    Ladies SFD

    [...] i szukają pomocy czy wsparcia. Pytanie czy zaczęłaś brać anty tylko ze względu na antykoncepcję czy została Ci przepisana z jakiś innych względów. Jak tylko to pierwsze to warto poczytać o wpływie antykoncepcji na organizm (tym negatywnym). Jako ciekawostka to ja się czułam tylko lepiej. Jak o tym piszesz, to włosy mi wypadały ale nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9834 Data: 2016-05-15 00:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hgh i byc w formie jedzac byle co. (troche to porzesadzone ) ale to tylko takie malutkie porowianie. Organizm ludzki jest niesamowity i niepojety. lekarze dietetycy itp maja wiedze o tym co widac, maja wiedze naukowa. lekarze badajacy mózg wciaz wiedza bardzo malo w porównaniu do tych zajmujacych sie innymi czesciami ciala. warto o tym pomyslec

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2008-12-08 10:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Torrent

    Post
    Universal Nutrition

    Panowie...potrzebna rada! Jeżeli ktoś jest na cyklu storm+shock, z czego storma bierze rano i po treningu, a shock tylko przed treningiem, to czy warto dokupić torrenta i brać go po treningu zmieszanego z porcją storma? Czy może lepiej w takim wypadku zrezygnować z storma po treningu na rzecz torrenta? Osobiście jestem za tym, żeby miksować storma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19717 Data: 2009-07-02 11:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (tzn. do niektórych). Gdyby zastąpić to czymś innym to byłoby git! Poza tym, czy jedna dieta przez cały czas ma jakieś skutki? Tzn. dzień w dzień te same produkty. Czy też warto zrobić sobie jakieś 3 warianty tej samej diety? W każdy dzień, albo co tydzień zmieniać produkty na inne? Kolejne pytanko tyczy się tego tranu. Czy może on być w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6222 Data: 2009-11-14 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    natto będzie ok. z estro sam musisz dojść do ładu i składu na jakim poziomie czujesz się najlepiej. na redu warto je mieć w normie, ale mniej niż więcej, zawsze to trochę mniej wody będziesz trzymał, a na masie takie 10-15 oczek ponad normę będzie idealne, bo trzeba też pamiętać że estro jest mocno anaboliczne. słuchaj, to że ktoś coś komuś [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2020-06-04 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)